BIENFAITS DU MASSAGE
En tant que praticienne en massothérapie, mes champs d'action sont :
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La fatigue musculaire
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Les courbatures musculaire
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La fatigue générale organique
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Les états de stress
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La prévention
Indications principales du massage
Atonies et atrophies musculaires, entorses, suites de fractures, raideurs articulaires, cellulite, obésité, constipation chronique, mauvaise circulation sanguine, tension nerveuse, névralgies, maigreur, etc.
Les buts de l'ensemble du massage :
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Sur la circulation des liquides corporels
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Sur le système musculaire et nerveux
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Sur le sommeil et le stress
Les bienfaits du massage se situent à plusieurs niveaux : physique, psychique, émotif et relationnel.
AU NIVEAU PSYCHIQUE ET ÉMOTIF
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état de calme et de bien-être généralisée même dans des situations stressantes
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sensation d'un meilleur contrôle de soi
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capacité plus grande de lâcher-prise, de laisser-aller, d'abandon
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plus grande capacité d'attention et de concentration
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idées plus claires
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meilleure harmonie émotive
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en défaisant les blocages énergétiques et les tensions musculaires, le corps peut éliminer les émotions dites négatives, comme il se débarrasse des déchets organiques
